per 4 persone:
400 g di orecchiette integrali
1 peperone giallo
pomodorini freschi qb
7 pomodori secchi circa
3 cucchiai di ricotta
origano qb
latte qb
4 cucchiai di olio evo
2 cucchiai di parmigiano
Mettere l'acqua per la pasta sul fuoco. Nel frattempo cuocere il peperone tagliato a dadini in padella con acqua e salamoia bolognese. Eventualmente aggiungere un goccio di latte. Unire dopo 8 minuti circa anche i pomodorini freschi tagliati a metà. nel frattempo frullare i pomodori secchi con la ricotta. Condirle la pasta con il sugo ottenuto e aggiungere olio evo, origano fresco ed eventualmente parmigiano.
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Rubrica a cura di:
Claudia Cambria, Dottoressa in Dietistica, presso lo Studio Dietistico Castiglione www.studiodietisticocastiglione.it